AUTOGENES TRAINING


ZUR RUHE KOMMEN


Das autogene Training ist eine konzentrative und mentale Methode zur Selbstentspannung, die der Stressbewältigung dient. Mit Gedanken und Worten wird – nach einiger Zeit der Übung – Einfluss auf das vegetative Nervensystem genommen und ein angenehmer Zustand der Tiefenentspannung hergestellt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!

 

Bezuschussung

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse (GKV) ist in der Regel möglich, bitte sprechen Sie Ihre Krankenkasse an.

 

Buchung / Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über MYGEMIKO!

Kursangebot 2. Halbjahr 2019


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