Aqua Jogging


Schwerelos & schonend trainieren.


Aqua Jogging ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem Sie mit einem Auftriebsgürtel fast schwerelos trainieren.

 

Gestärkt werden – neben dem Herz-Kreislauf-System – die Kraftausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination. Alles in allem: ein optimales Training für den ganzen Körper!

 

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Kursangebot 2. Halbjahr 2019

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