TRX-TrainingSkurs


Fortschritt spüren - die innovativen TRX- Trainingskurse.


An einem nicht elastischen Gurt- und Seilsystem trainieren Sie Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer. Beim TRX dient Ihr Körper als funktionaler Trainingswiderstand.

 

Das in den USA entwickelte Training ermöglicht die Belastung individuell für Freizeit- und Leistungssportler anzupassen.

 

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Kursangebot 2. Halbjahr 2019


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