Resilienz als innere kraft


lernen sie krisen besser zu meistern!


Entdecken Sie psychosoziale Ressourcen der Gesundheit im Alltag und stärken Sie diese durch folgende Workshops:

  • 3A – Selbstfürsorge: Erlangen Sie ein Gespür für individuelle Signale der Erholungsbedürftigkeit und erleben Sie Freude an ausgleichenden Aktivitäten. 
  • 3B – Soziale Unterstützung: Erstellen Sie Ihre persönliche „Beziehungsnetz-Landkarte“, die maßgeblich zu Gesundheit und Wohlbefinden beiträgt.
  • 3C – Selbstwirksamkeit: Reflektieren Sie eigene Stärken, lösen Sie sich von inneren „Miesmachern“ und erarbeiten Sie „Mutmacher“ zur Verankerung im Alltag. 
  • 3D – Sinnerleben: Setzen Sie sich mit Ihren persönlichen Werten und Zielen auseinander  und entwickeln Sie Ihren eigenen inneren Kompass.

Bei Teilnahme an allen Workshops ist eine Bezuschussung der Krankenkasse möglich.Werden Sie Ihr

 

Bezuschussung

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse (GKV) ist in der Regel möglich, bitte sprechen Sie Ihre Krankenkasse an.

 

Buchung / Anmeldung

Hier erhalten Sie notwendige Buchungs- und Anmeldeformulare sowie Hinweise und Kurspläne:

 

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Alternativ können Sie das  Online-Buchungsformular zur Kursanmeldung nutzen!

Kursangebot 1. halbjahr 2018


Resilienz REVITALIS Lippstadt