Workshop intermittierendes fasten


Tschüss Jojo-Effekt!


„Teilzeitfasten“ – beim Essrhythmus unserer Urahnen handelt es sich um den zyklischen Wechsel zwischen Nahrungsaufnahme und Essenspause. Erfahren Sie in diesem Workshop, welchen gesundheitlichen Mehrwert das Intervallfasten birgt, welche individuellen Gestaltungsmöglichkeiten es gibt und für wen es besonders geeignet ist.

 

Ob Gewichtsreduzierung, Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder Gesundheitsverbesserung, intermittierendes Fasten ist ein einfaches, wirkungsvolles und zugleich genussreiches Instrument zur Erreichung Ihres Ziels.

 

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KURSANGEBOT 2. HALBJAHR 2019


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