Kraft- und ausdauerorientiertes Zirkeltraining
Effektiv, individuell und abwechslungsreich.
Das kraft- und ausdauerorientierte Zirkeltraining ist ein Zirkeltraining in der Gruppe, mit Schwerpunkten im Kraft- und Ausdauerbereich, heran. Neben dem Erlernen verschiedenster Kräftigungs- und Ausdauerübungen mit und ohne Kleingeräte sowie verschiedener Trainings- und Spielformen, stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Ihre allgemeine Fitness, und erhöhen Ihre Belastbarkeit! Durch die Individualität der Zirkeltrainings bietet es sich für jedes Trainingsniveau, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, an.
Bezuschussung
Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse (GKV) ist in der Regel möglich, bitte sprechen Sie Ihre Krankenkasse an.
Buchung / Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über MYGEMIKO!
